好习惯app下载手机版,不管是减肥、戒烟、养成早起习惯,都能助你轻松建立自律生活,实现目标。好习惯软件安卓版下载,支持每日/每周/自定义打卡周期,自由制定学习、锻炼、喝水、读书等各种计划。好习惯app下载,特色激励机制将金币奖励与愿望清单相结合,让坚持更有动力;未完成还有罚金提醒,强化执行力。内置番茄钟计时、ToDo提醒、图表统计、桌面小组件、云端备份等功能,全面支持打卡记录与习惯追踪。
好习惯app怎么用
1、点击【+添加习惯】。
2、选择新建目标。
3、如果目标没有在列表里的话,也可以自行选择自定义目标。
4、在首页点击目标后,即可打卡。
好习惯app是什么
1、创建习惯打卡任务
进入app后点击“添加习惯”,设置习惯名称、打卡周期(每日/每周/自定义)、提醒时间和目标次数。
2、设置奖惩机制
每个习惯任务可设定打卡成功后的金币奖励,未完成打卡则扣除罚金。金币可用于兑换愿望清单中的奖励。
3、使用番茄钟专注计时
点击带有计时需求的习惯后,App会自动启动番茄钟,记录专注时间,提升执行效率。
4、管理每日ToDo计划
为习惯添加提醒,生成每日任务清单。进入今日任务界面,可逐项查看并完成待办事项。
5、查看习惯统计与日历记录
在“图表”或“日历”界面中查看各个习惯的完成记录、连续打卡天数和金币进度。
好习惯app常见问题
1、打卡后金币没有增加?
请确认该习惯是否设置了奖励金币,只有打卡成功且设置了奖励才会自动增加金币。
2、如何设置一个习惯每周只打卡几次?
创建习惯时选择“每周打卡”,然后自定义具体打卡的天数(如周一、周四等)。
3、删除习惯会丢失数据吗?
删除习惯后将无法恢复该习惯的打卡记录和统计数据,建议先进行数据备份。
4、金币能干什么?
金币可用于兑换愿望清单中的奖励项目,激励用户完成自律打卡,增加趣味性和成就感。
5、番茄钟计时时无法退出?
番茄钟设计为专注模式,请耐心完成计时或选择暂停。也可在设置中关闭自动进入计时模式。
更新日志
1.1.2版本——13/05/2025
修复了一些小问题并进行了性能优化。建议安装或更新至最新版本以获得更好的使用体验。
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